Met ruim 60 jaar op de teller en met een kunstknie, sta ik hier nog steeds schouder aan schouder met mijn volwassen kinderen tijdens een HYROX wedstrijd. Samen gevangen in één foto. Die foto is een beetje mazzel dat we er alledrie op staan, maar dat ik er sta is geen kwestie van geluk, maar van mijn keuze om volop in beweging te blijven. Ja je leest het goed. Je kiest dus zelf hoe oud je wilt zijn.
Geloof me, je bent écht zo jong als je jezelf wilt voelen.
Ik zie te veel leeftijdsgenoten denken dat ze dingen niet meer kunnen. Maar dat is precies waarom je het wél moet doen. Niet om een Hyrox patch te winnen, maar om te investeren in je eigen toekomst. Alles wat je nu opbouwt aan kracht en fitheid, ga je later keihard nodig hebben.
Je bent niet versleten!
Vergeet ook niet het sociale en emotionele stuk. Samen trainen, samen doorzetten, samen herinneringen maken die je later koestert. Dit zijn momenten die je niet koopt, deze verdien je.
Je bent niet versleten. Je bent niet klaar.
Je bent nog steeds onderweg.
Kom een keer langs bij me in de Nestor Gym en dan gaan we samen onderweg naar jouw nieuwe uitdaging.
Reactie plaatsen
Reacties